۹۴,۰۰۰ تومان

وابی سابی: بینش ژاپنی در مورد زندگی نه‌چندان بی‌نقص ولی کامل

روانشناسیغیرداستانیفلسفی

⭐ توصیه‌شده توسط ساندی‌تایمز استایل، مجله‌ی تایم، بریتیش‌ووگ و…

وابی سابی مفهومی در زیبایی‌شناسیِ سنتیِ ژاپنی است؛ جهان‌بینی‌ای بر پایه‌ی اعتقاد به ناپایداری و زودگذریِ جهان و پذیرش نقص‌ها.
«وابی» به معنای «ستایش و زیبا‌دیدن اندوه، فقر و سادگی»، و «سابی» به معنای «ستایش و زیبادیدن پیری، کهنگی، تنهایی و دلتنگی» است. این دو اصطلاح اغلب در کنار یکدیگر و به‌صورت یک واژه به کار می‌روند.

وابی سابی مفهومی که به زودگذربودن زیبایی، تغییرپذیربودن و ناکامل‌‎بودن طبیعت و ذات دنیای اطراف اشاره می کند. فلسفه‌ی وابی سابی به ما می‌گوید که برای لذت‌بردن از زندگی نباید منتظر کامل‌شدن و بی‌نقص‌بودن آن باشیم، چرا که جهان زودگذرتر از آن است که بتوانیم بسیاری از شرایط را دوباره تجربه کنیم.

شاید کتاب وابی سابی حلال همه‌ی مشکلات ما نباشد، اما یادآورِ آن آرامش، سادگی و زیبایی ا‌ست که به ما کمک می‌کند در اثنای هر اتفاقی لحظه‌‌ای را کاملاً زندگی کنیم.

خرید نسخه الکترونیکی کتاب در   طاقچه    فیدیبو

 

- +
برچسب:

شرح

ما در دوره‌ای به سر می‌بریم که اکثرمان احساس پریشانی، ناامنی، بی‌پشتوانه‌بودن و خستگی می‌کنیم.

در سال‌های اخیر، جامعه پیشرفت‌‌های سریعی را تجربه کرده است؛ استرس‌ها بسیار اوج گرفته‌اند و پول، عناوین شغلی، ظواهر و اندوختن بی‌پایانِ مادیات دغدغه‌‌‌های اصلی ما شده‌‌اند. بیش از پیش، به خود فشار می‌آوریم و سعی می‌‌کنیم چندین کار را با هم انجام دهیم و حس نارضایتی‌مان رو به ‌فزونی‌ است. ما بیش از حد کار می‌کنیم، بیش از ظرفیت‌مان به خود فشار می‌‌آوریم و می‌‌جنگیم.

بسیاری از ما با تعهدِ بیش از حد، مقایسه‌ی دائم خود با دیگران، قضاوت و واگویه‌های منفی، خودمان را بیمار کرده‌ایم. روزها خوابگردی می‌کنیم، بی‌‌حالیم، بیشتر اوقات خودمان را حبس می‌‌کنیم و به افراد مشهور و تبلیغات و رسانه‌های اجتماعی بیشتر از کشف ظرفیت‌‌های غنی زندگی خودمان، توجه می‌کنیم.

 

آنچه امروز نیاز داریم، نگاهی جدید به جهان و جایگاه‌مان در آن است.

ما برای مشکلات زندگی به رویکردهای جدیدی احتیاج داریم. برای زندگی آگاهانه و هدفمند به ابزارها و چارچوبی نیاز داریم که بر آن اساس اولویت‌مان را بشناسیم تا بتوانیم از تمایل همیشگی‌‌مان برای بیشتر‌خواستن و بهترین‌بودن فاصله بگیریم. به راه‌هایی نیاز داریم که سرعت‌مان را کم کند و زندگی با این شتاب از جلوی چشم‌مان نگذرد. باید بیشتر به زیبایی‌‌ها توجه کنیم و به خودمان اجازه دهیم از قضاوت و جست‌وجوی بی‌پایان کمال دست بکشیم و خود و دیگران را گنج‌‌هایی نه چندان بی‌‌نقص ولی کامل ببینیم.

همه‌‌ی چیزهایی را که به‌شدت خواهان‌شان هستیم، می‌‌توان در فلسفه‌‌ی وابی سابی یافت. نه به این علت که وابی سابی مشکلات سطحی را حل می‌‌کند، بلکه چون وابی سابی اساساً نگاه‌مان به خود زندگی را تغییر می‌‌دهد.

 

درس‌هایی که وابی سابی به ما می‌‌آموزد و در این کتاب کشف‌شان خواهیم کرد ریشه در ایده‌های زیر دارد:

  • ▪  دنیا بسیار متفاوت به‌نظر می‌‌رسد اگر بیاموزید با قلب‌تان آن‌ را ببینید و تجربه کنید؛
  • ▪  همه‌چیز ازجمله خودِ زندگی ناپایدار، همراه با کم‌وکاستی ا‌ست. بنابراین، دست‌یابی به کمال غیرممکن است و نقص حالت طبیعیِ هر چیزی است، از جمله خود ما؛
  • ▪  در سادگی بی‌‌نهایت زیبایی، ارزش و آرامش نهفته است.

به زبان ساده‌‌تر، وابی سابی به شما اجازه می‌‌دهد خودتان باشید. شما را تشویق می‌‌کند خودتان را برای آنچه هستید مورد قضاوت قرار ندهید: نه چندان بی‌‌نقص ولی کامل، زیرا همه‌ی ما به‌نحوی خاص ناقص هستیم. وابی سابی فقط شما را به‌سمت آرامش و لذت از زندگی سوق می‌دهد و نشان‌تان می‌دهد زیبایی را می‌‌توان در نامحتمل‌ترین مکان‌ها یافت و هر روزِ زندگی دریچه‌ای به‌سوی خوشبختی ا‌ست.

این کتاب از شما دعوت می‌کند تا هر لحظه با غرق‌شدن در زیباییِ زندگی، به آرامش برسید و از هرچیزِ غیرضروری فاصله‌‌ بگیرید و آنچه را که در عمق زندگی نهفته است، کشف کنید.


بث کمپتندرباره‌ی نویسنده

بث کمپتن کارآفرینی تحسین‌‌شده، نویسنده‌‌ی کتاب‌های پرفروش و یکی از بنیان‌گذاران مجله‌‌ی آنلاین طراحی به‌ نام مویو (به معنای «الگو» در زبان ژاپنی) است. او مدرک عالی رشته‌‌ی زبان ژاپنی دارد و سال‌های زیادی در ژاپن زندگی و کار کرده و آنجا را خانه‌‌ی دوم خود می‌‌داند. او، چندی‌پیش عنوان «ستاره‌‌ای رو به پیشرفت» را از مجله‌ی اسپیریت و دِستینی و لقب «وبلاگ‌‌نویس تأثیرگذار»  را از مجله‌‌ی کیندِرِد اسپیریت دریافت کرد. اخیراً هم وبلاگش «بهترین وبلاگ جهان با موضوع شادی» شناخته شده است.

 

اطلاعات تکمیلی

نوع جلد

شومیز

عنوان اصلی

Wabi Sabi: Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life

قطع کتاب

رقعی

شابک

9786222540494

مترجم

نویسنده

برش‌هایی از کتاب

در اینستاگرام میلکان بخوانید:

 

وابی سابی

وابی سابی

هیچ مورد علاقه ای وجود ندارد

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید “وابی سابی: بینش ژاپنی در مورد زندگی نه‌چندان بی‌نقص ولی کامل”

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.