انتخاب مسیر شغلی راهی تضمین شده برای کسب مهارت‌ها، تحصیلات، تجربه و کار در شغلی است که از آن لذت می‌برید. شغل شما نقش بسزایی در تعیین کیفیت زندگی شما دارد و شغل مناسب زندگی شما را رضایت‌بخش‌تر می‌کند. خوشبختانه انتخاب شغل آسان است و فقط باید مسیر شغلی‌ای را انتخاب کنید که بر
رسیدن به موفقیت اغلب به معنای توانایی دستیابی به اهداف خود در زندگی است و فرقی نمی‌کند که این اهداف چه باشند. بعضی اوقات معادل بهتر برای واژه موفقیت واژه‌ای مانند دستیابی، دستاورد یا پیشرفت است. موفقیت لزوما مقصد نهایی نیست، بلکه گاهی سفری است که به شما کمک می‌کند مهارت‌ها و منابعی
هدف‌گذاری فرایند شناسایی چیزی است که برآنید به آن برسید و مقصدهای سنجش‌پذیر و مشخصی برای آن تعیین می‌کنید. اهداف نتایج مطلوبی هستند که شما یا تیمتان تعهد می‌دهید در چارچوب زمانی مشخصی به آن‌ها دست یابید. این فرایند متضمن تعیین مقصدهای بلندمدت و کوتاه‌مدت است که کمکتان می‌کنند روی اهداف اصلی متمرکز
آیا هرسال با شروع سال نو همان تصمیمات همیشگی را می‌گیرید؟ مرتب هدف یکسانی را برای خود تعیین می‌کنید و به خودتان قول می‌دهید که بالاخره آن را به سرانجام برسانید؟ اگر پاسختان مثبت است، باید بدانید که شما تنها نیستید. کم نیستند کسانی که در یک دور باطل هدف گذاری گیر کرده‌اند؛
آیا شما هم جزو کسانی هستید که هدفی انتخاب می‌کنند ولی هیچ‌وقت به آن نمی‌رسند؟ خب نگران نباشید، چون فقط شما این‌جوری نیستید. طبق تحقیقی از دانشگاه اسکرانتون آمریکا، تنها ۸درصد افراد به هدفی که تعیین کرده‌اند می‌رسند و هدف‌گذاری کرده اند! شما چگونه می‌توانید جزو این ۸درصد باشید؟ پاسخ این است که
اگر در زندگی احساس پوچی و بی‌ارزشی می‌کنید، بدانید که تنها نیستید و عده زیادی در جهان همچون شما از این احساس آزاردهنده رنج می‌برند. خوشبختانه با دریافت کمک و یادگرفتن روش‌های خاص می‌توانید علت این نوع افکار را بفهمید، با آن‌ها کنار بیایید یا راهی برای تغییردادنشان پیدا کنید. احساس بی‌ارزشی اغلب
به‌کمک ترفند مدیریت زمان می‌توانیم وقت بیشتری در اختیار داشته باشیم و در برنامه روزانه خود از ذهن‌آگاهی بیشتری بهره‌مند شویم. به‌جای اینکه فهرست کارها به ما دیکته کنند که چگونه زمان خود را سپری کنیم، با استفاده از راهکارهای مدیریت زمان می‌توانیم اولویت‌های روزانه خود را هدفمند تعیین و بر مهم‌ترین کارها
مدیریت زمان صرفا محدود به استفاده از یک دفتر یادداشت روزانه برای ثبت وظایف و قرارهایتان نیست، بلکه مجموعه‌ای از اصول و عادت‌ها و مهارت‌هاست که به کمک آن‌ها می‌توانید کارتان را انجام دهید و سازنده باشید. این مهارت هنر اختصاص دادن زمان مناسب به فعالیت مناسب است و این‌طوری بیشترین بهره را
همه ما در مدرسه، کار یا زندگی روزمره با افرادی مواجه می‌شویم که انگار از همه نظر شایسته‌اند. آن‌ها پرکار، بی‌استرس و موفق هستند، اما نکته این است که آن‌ها به این شکل متولد نشده‌اند و خودشان به این جایگاه رسیده‌اند. برای تبدیل شدن به فردی موفق به مهارت مدیریت زمان نیاز داریم.
امروزه کودکان مدرسه‌ای به‌اندازه والدینشان مشغله دارند، بااین‌حال اکثر آن‌ها هنوز نمی‌توانند زمان خود را به‌تنهایی مدیریت کنند. برای کودکان کم‌سن‌وسال درک مفهوم زمان و تمایز قائل شدن بین زمان انجام وظایف و زمان بازی دشوار است. در این مقاله توضیح می‌دهیم که چگونه مدیریت زمان را به کودکان بیاموزیم تا در عین
