بیش یادگیری

جملات معروف از کتاب بیش یادگیری

• هرچه شخص در کاری توانمندتر شود، متوجه می‌شود چقدر بیشتر می‌تواند در آن حوزه پیشرفت کند.
• اگر صبر کنید و با تلاش از ذهن خودتان به یاد بیاورید سودمندتر از آن است که دوباره به کتاب نگاه بیندازید.
• بسیار رایج است که چیزی را نفهمیده باشیم، ولی فکر کنیم فهمیده‌ایم. محققی به نامِ ربکا لاوسون‌ این را «توهم عمق تبیینی» می‌نامد.
• چالش ابتدای یادگیری این است که نمی‌دانید چه کاری باید انجام دهید و چالش انتهای کار این است که فکر می‌کنید دیگر می‌دانید باید چه کار کنید.
• زمانی که فرد یاد می‌گیرد کاری را انجام دهد که کس دیگری قادر به انجام‌دادن آن نیست، یادگیری واقعاً ارزشمند می‌شود.
• ارزشمندترین لحظات شادی در زندگی با انجام‌دادن کارهای آسان به دست نمی‌آیند، بلکه نتیجهٔ تحقق پتانسیل‌تان و غلبه بر عقاید دست‌وپاگیری هستند که در مورد خود دارید.
• پل گراهام، گفته است: «در بسیاری از زمینه‌ها، یک سال کار متمرکز به‌علاوهٔ توجه بسیار کفایت می‌کند.»
• دریافت بازخورد همیشه آسان نیست. اگر آن را بیشتر به‌عنوان پیامی دربارهٔ خودتان برداشت کنید تا دربارهٔ مهارت‌های‌تان، خیلی راحت می‌گذارید یک مشت به ضربه‌ای تبدیل شود که ناک‌اوت‌تان می‌کند.
• به طور کلی محققان دریافته‌اند وقتی تمرینی به دوره‌های زمانی مختلف مطالعه تقسیم می‌شود، مقدار بیشتری از آنچه افراد مطالعه کرده‌اند در ذهن‌شان می‌ماند تا وقتی چیزی را به صورت فشرده می‌آموزند.
• بهترین بیش‌یادگیران آن‌هایی هستند که دلایل واقع‌گرایانهٔ خود برای یادگیری را با انگیزه‌ای که باعث هیجان‌شان می‌شود تلفیق می‌کنند.
• غرقگی همان حالتی از ذهن است که آن را «بودن در محدوده» می‌نامیم. در این حالت دیگر حواس‌مان با افکار مزاحم پرت نمی‌شود و ذهن‌مان کاملاً درگیر کار موردنظر است. غرقگی حالتی دلپذیر است که بین بی‌حوصلگی و ناامیدی جریان دارد، وقتی کاری نه خیلی سخت و نه خیلی آسان باشد.
• مهم‌ترین خصیصهٔ بیش‌یادگیری، ورای اصول و تاکتیک‌ها، روح بیش‌یادگیری است. روح مسئولیت‌پذیری به یادگیری‌تان: تصمیم‌گیری دربارهٔ این‌که چه می‌خواهید بیاموزید، چطور می‌خواهید آن را بیاموزید و تهیهٔ برنامه‌ای برای آموختن آنچه باید بیاموزید.
• قدم اول این است که سعی کنید مهارت را مستقیماً تمرین کنید. یعنی بفهمید آن مهارت کجا و چگونه استفاده می‌شود و سپس تلاش کنید، هنگام تمرین، موقعیت‌تان را تا جایی که امکان دارد با موقعیت واقعی تطبیق دهید.
• بهترین گزینهٔ موجود برای بسیاری از مهارت‌ها به نحوی افراط است، زیرا بسیاری از ممکن‌ها خودشان افراطی‌اند. چسبیدن به حد وسط و احتیاط‌کردن رویکرد صحیحی نیست، زیرا با این کار فقط زیرمجموعهٔ ناچیزی از همهٔ ممکنات کارتان را کشف می‌کنید.

معرفی کتاب بیش یادگیری

جهان به سرعت در حال تغییر و تحول است و ما برای تطابق با آن باید دائما در حال یادگیری باشیم.

فناوری نحوه‌ی دسترسی ما به اطلاعات را تغییر داده است. مدرک چهارساله‌ی کارشناسی که در گذشته مهر تضمینی بر آینده‌ی شغلی عالی بود، اکنون می‌تواند فقط اولین قدمی باشد که برمی‌داریم.

بیش یادگیری مسیر بهتری را پیش پای شما می‌گذارد. به‌جای برگشتن به دانشگاه، مهارت‌هایی دشوار اما کاربردی را یاد بگیرید تا مسیر شغلی جدیدی را آغاز کنید یا در شغل فعلی‌تان بی‌همتا شوید. به‌جای تقلا برای ادامه‌دادن، یاد بگیرید چگونه خود را وفق دهید و پیشرفت کنید. دیگر وقت خود را هدر ندهید و در عوض با کسب مهارت در چیزی که همیشه می‌خواستید یاد بگیرید، به زندگی خود اطمینان و معنای تازه‌ای ببخشید.  

با خواندن کتاب بیش یادگیری می‌توانید:

1. مهارت‌های جدیدی را برای ترقی در زندگی شغلی خود بیاموزید؛

احساس می‌کنید در حال درجازدن هستید و پیشرفتی نمی‌کنید؟ می‌خواهید شرکت، سمت شغلی یا مسیر شغلی خود را تغییر دهید؟ بیش یادگیری به شما استراتژی‌هایی را می‌دهد که بر مهارت‌هایی که لازمه‌ی افزایش دستمزد، ارتقا رتبه و رسیدن به مراحل بالاتر هستند، مسلط شوید.

2. در شیوه‌ی مطالعه‌ی فعلی خود تجدیدنظر کنید؛

با به‌کارگیری اصول بیش یادگیری، می‌توانید نقاط ضعف روشی که درحال‌حاضر برای یادگیری استفاده می‌کنید را کشف کنید و قبل‌از این که خیلی دیر شود، تکنیک‌های خود را تغییر دهید و کارآمدتر کنید.

3. آن‌چه در گذشته برایتان مفیده بوده را مشخص کنید تا در آینده هم از آن بهره ببرید؛

در حین خواندن کتاب بیش یادگیری، شما متوجه عواملی خواهید شد که در موفقیت شما در دستاوردهای گذشته‌تان، حضور داشته‌اند. به علاوه شما ضعف‌های ظریف پروژه‌های گذشته‌تان که شکست خورده‌اند را نیز متوجه می‌شوید و بنابراین از تکرار اشتباهات مشابه خودداری می‌کنید.

4. در آن زمینه‌هایی که فکر می‌کردید ناتوانید، اعتمادبه‌نفس خلق کنید؛

همیشه از ریاضی متنفر بوده‌اید؟ استعدادی برای یادگیری زبان یا موسیقی نداشته‌اید؟ نمی‌توانید چیزی جز آدمک‌های ساده بکشید؟ با ریزشدن در اصولی که پایه‌ی تمام یادگیری‌ها هستند، می‌توانید در رویکردتان نسبت به یادگیری بازنگری کنید و در چیزهایی که حتی تصورش را هم نمی‌کردید موفق شوید.

5. به‌سراغ سرگرمی، حرفه، ساز یا زبان جدیدی بروید.

کدام کارها را همیشه می‌خواستید انجام بدهید، اما از شروع‌کردن آن‌ها می‌ترسیدید؟ اگر بالاخره بتوانید اسپانیایی صحبت کنید، گیتار بنوازید، نقاشی بکشید، ارائه بدهید یا برنامه‌نویسی کنید چه؟ با استراتژی درست، می‌توانید هر چیزی را یاد بگیرید و درهای جدیدی را در زندگی‌تان بگشایید.  

اسکات یانگ علاوه بر پرداختن به دستاوردهای جدیدترین مطالعات در حوزه‌ی روش‌های مؤثر یادگیری، استراتژی و تکنیک‌هایی که خودش و بیش‌یادگیران برتر تمام دوران _مانند بنجامین فرانکلین استاد بزرگ شطرنج، یودیت پولگار فیزیک‌دان برنده‌ی جایزه‌ی نوبل، ریچارد فاینمن و…_ استفاده کرده‌اند را نوشته و نشان می‌دهد که بیش یادگیری صرفاً مهارتی مخصوص افراد نابغه نیست، بلکه ابزار قدرتمندی است که هرکسی می‌تواند از آن برای بهبود شغل، تحصیلات و زندگی‌اش بهره ببرد.

این کتاب بینشی جدید برای یادگیری عمیق و سریع، بدون داشتن معلم یا صرف هزینه‌های گزاف آموزشی، به شما می‌دهد.

---

تحسین‌های کتاب بیش یادگیری

بیش یادگیری کتابی جذاب و الهام‌بخش است. اسکات گنجینه‌ای ارزشمند از استراتژی‌های عملی را برای یادگیری سریع‌تر هر چیزی جمع‌آوری کرده است.

جیمز کلییر نویسنده‌ی کتاب خرده‌عادت‌ها و قدرت شروع ناقص

در اقتصاد رقابتی امروز بیش یادگیری حکم قدرتی برتر دارد. این کتاب را حتماً بخوانید، زندگی‌تان را تغییر می‌دهد.

کال نیوپورت؛ نویسنده‌ی کتاب مینیمالیسم دیجیتال و کار عمیق

بیش یادگیری بهترین کتابی است که تابه‌حال در زمینه‌ی یادگیری خوانده‌ام؛ شاهکاری که به‌زیبایی نوشته شده، خیلی عالی در موردش تحقیق شده و می‌توان بلافاصله از محتوای آن بهره برد. اگر به دنبال کبریت جادویی هستید تا آتش یادگیری خود را روشن کنید، بیش یادگیری همان کبریت است. اگر می‌خواهید چیزی را یاد بگیرید به خودتان لطف کنید و این کتاب را همین حالا بخوانید.

باربارا اوکلی؛ نویسنده‌ی کتاب یادگیری را یاد بگیرید!