نمایش یک نتیجه

ملیسا اربن از بنیان‌گذاران وبسایت whole30 است که به مسائلی همچون مرزهای رابطه، سبک زندگی و عادات سالم و غذایی تمرکز می‌کند. وی پس از پنج سال اعتیاد در سال 2000 به توسعه فردی و سبک زندگی سالم روی آورد و به مطالعه‌ راجع به مبحث تغذیه پرداخت. او یک برنامه غذایی 30 روزه را طراحی کرد و نتایج غیرمنتظره‌ی جسمی، روحی و عاطفی به دست آورد و درباره این برنامه یک کتاب منتشر کرد. ملیسا که چندین بار در لیست نویسنده‌های پرفروش قرار گرفته است، در سال 2023 یکی از 100 نفر تاثیرگذار جهان معرفی شد. ملیسا اربن یکی از برجسته‌ترین سخنران‌ها در حوزه مرزهای رابطه، کارآفرینی و سلامت و تغذیه است.

۳۱۵,۰۰۰ تومان