تو خود عشقی باش که در جستن آنی

تو خود عشقی باش که در جستن آنی

تو خودْ عشقی باش که در جستن آنی راهنمای شما در سفرِ بازگشت و وصل به قلب و سرشت حقیقی‌تان است و اطلاعات و ابزارهـای لازم برای این کـار را در اختیارتان قرار می‌دهد. با گـذر از فصل‌هـای این کتاب می‌آموزید کـه چگونه دوباره بـا تمام ابعادِ وجودتان (جسم، ذهن، روح) ارتباط برقرار کنید و

صفر تا صد آشنایی و درمان ترومای کودکی

صفر تا صد آشنایی و درمان ترومای کودکی

ترومای کودکی رویدادی است که کودک با آن روبه‌رو می‌شود و ترس‌برانگیز، معمولاً خشن، خطرناک یا تهدید‌کننده‌ی زندگی است. گاهی هم با عنوان «تجربه‌های ناخوشایند زندگی» یا «اِی‌سی‌ای» از آن یاد می‌شود. تجربه‌های گوناگون بسیاری وجود دارند که شاید به تروما منجر شوند. متأسفانه، ترومای کودکی پدیده‌ای بسیار شایع است. برآورد شده است که ۴۶

آشنایی کامل با ترومای روحی یا روان زخم

به گزارش اداره‌ی خدمات سلامت روان و مصرف مواد، تروما رویداد یا شرایطی است که به آسیب جسمانی، هیجانی یا مرگ‌بار منجر می‌شود. افرادی که تروما دارند شاید با چالش‌هایی روبه‌رو شوند که در سلامت روان، سلامت جسمی، سلامت هیجانی و به‌طورکلی بهزیستی‌شان اثر بگذارد. تروما در همه‌ی افراد، چه کودک چه بزرگ‌سال، اثر می‌گذارد.

درمان ترومای کودکی چگونه است؟

درمان ترومای کودکی چگونه است؟

به گزارش اداره‌ی خدمات سلامت روانی و مصرف مواد مخدر (سامشا)، بیش از دوسوم بچه‌ها گزارش می‌کنند که تا شانزده‌سالگی دست‌کم یک رویداد تروماتیک را تجربه کرده‌اند. خوشبختانه، درمان درست به کودکان، نوجوانان – بین سیزده تا نوزده سال – و بزرگ‌سالان کمک می‌کند راه‌هایی بهبود و مقابله با تأثیرات تجربه‌های تروماتیک مثل مصرف مواد

همه چیز درباره ترومای جمعی

همه چیز درباره ترومای جمعی

وقتی دوره‌ای از زندگی یک جامعه با رویدادهایی دشوار و ویرانگر سپری می‌شود که اثرهای بدش برای کل آن نسل بر جای می‌ماند، به آن تروما (یا آسیبِ) جمعی (به عبارت دیگر، ترومای مشترک) می‌گویند. ما انسان‌ها وقتی رویدادهای مثبت یا منفی را با هم تجربه می‌کنیم با خاطره‌ی مشترک آن تجربه به یکدیگر مرتبط

بهترین روش های درمان تروما روحی و حاد

بهترین روش های درمان تروما روحی و حاد

ترومادرمانی یکی از روش‌های روان‌درمانی است که به شما کمک می‌کند بتوانید با پاسخ هیجانی ناشی از ضربه‌ای روحی و روانی کنار بیایید. بیش از ۵۰ درصد افراد حداقل یک بار در زندگی خود تروما را تجربه می‌کنند. بسیاری از موقعیت‌ها را می‌توان در دسته‌‌ی تروماها قرار داد، مانند آسیب‌های بدنی جدی، خشونت جنسی، اتفاقاتی

بهترین روش های رفتار با والدین سمی

رفتار با والدین سمی

    والدین کسانی هستند که در طول زندگی باید بیشتر از هر کسی به آن‌ها تکیه کنیم، اما متأسفانه همه از موهبت والدینی که انسان‌های سازگاری باشند و منافع فرزندانشان را با جان و دل در نظر بگیرند، برخوردار نیستند. گاهی والدین سمی زخم‌هایی عاطفی به کودکانشان می‌زنند که اگر درمان نشوند، تا آخر

+۲۷ تا از مهم ترین خصوصیات والدین سمی + شناخت رفتار آنها

خصوصیات والدین سمی

    والدین سمی خشن‌اند، از فرزندان حمایت نمی‌کنند و سوءرفتارهای احساسی دارند. آن‌ها فضایی پرتنش در محیط خانه ایجاد می‌کنند و فرزندان را در استرس سمی مزمن قرار می‌دهند. این تجربیات نامطلوب در دوران کودکی ممکن است بر سلامت جسمی و روانی فرزندان تأثیری منفی داشته ‌باشد. در این مقاله، ۲۷تا از خصوصیات والدین

درمان مشکلات خانوادگی فرزند + ۸ راهکارهای موثر و کاربردی

مشکلات خانوادگی فرزند

    مشکلات خانوادگی فرزند و تعارضات خانوادگی در دوران کودکی سبب آسیب‌دیدن خانواده می‌شوند و ارتباط اعضای خانواده با یکدیگر و اعتماد میان آن‌ها را مختل می‌کنند و سازگاری را از بین می‌برند. در هر خانواده‌ای ممکن است اختلاف‌نظر یا مشکل تعامل رخ دهد. تنش یا اختلاف در حد معمول بخشی عادی از زندگی